Zmniejsz uzależnienie od smartfona dzięki usłudze offtime dla Androida

Bez wątpienia nasze smartfony utrzymują nas w kontakcie z całym światem, ale często brakuje nam naszych bliskich przyjaciół i rodziny, którzy siedzą tuż obok nas. Stół lub wózek na zakupy, czy nie byłoby wspaniale, gdybyś poświęcił całą swoją uwagę ludziom wokół siebie? To naprawdę by się zmieniło.

Czy wiesz: według tego badania normalny konsument spędza codziennie ponad 3 godziny na swoim smartfonie, ale wydaje tylko 25% na rzeczywistą komunikację !!

Chociaż wszyscy wiemy, że powinniśmy odłączyć się od naszych smartfonów, czasami potrzebujemy niewielkiego wysiłku, aby nam o tym przypomnieć. W końcu jesteśmy tylko ludźmi. Tak więc dzięki OffTime na Androida, niesamowitej aplikacji, która pomaga oderwać się od smartfona, możesz połączyć się ponownie ze światem rzeczywistym. Korzystając z aplikacji, możesz również uzyskać przegląd użytkowania smartfona i wziąć efektywny czas wolny od stałej łączności.

Zobaczmy więc, w jaki sposób możemy wykorzystać aplikację do odłączenia się od naszych urządzeń mobilnych i podłączenia do realnego świata wokół nas.

Wyłączanie czasu przy użyciu czasu wyłączenia

Aplikacja jest bezpłatna i po zainicjowaniu aplikacji wyświetli ekran powitalny i poprosi o utworzenie nowego profilu. Możesz wybrać jeden z dostępnych szablonów lub utworzyć własny profil od podstaw. Podczas tworzenia profilu poprosi Cię o zgodę na blokowanie przychodzących powiadomień i połączeń. Aplikacja daje Ci możliwość odpowiadania dzwoniącemu za pomocą wstępnie ustawionej wiadomości tekstowej, aby kontakt na drugim końcu został powiadomiony, że masz „czas wyłączenia”.

Jeśli chcesz zezwolić niektórym specjalnym kontaktom, takim jak mama i tata, na kontakt z tobą, dodaj je jako wyjątki podczas tworzenia profilu. Po wykonaniu tej czynności, jeśli chcesz przejść do następnego poziomu, możesz zablokować rozpraszające aplikacje, takie jak Facebook i WhatsApp. Ta funkcja nie wymaga żadnych specjalnych uprawnień na urządzeniu. Jeśli spróbujesz otworzyć aplikację w czasie wolnym, zostanie ona automatycznie zamknięta. Otrzymasz również wyskakujący baner przypominający, że zabierasz czas z telefonu.

Gdy profil jest gotowy, możesz otworzyć lewe okienko aplikacji i dotknąć opcji Odłóż czas, aby go aktywować. Na koniec ustaw liczbę godzin, w których chcesz aktywować profil, a następnie naciśnij przycisk Start. Możesz także zaplanować to automatycznie na podstawie wydarzeń w kalendarzu.

Aplikacja wyświetli pulpit nawigacyjny z krótkim opisem i krótkim podsumowaniem profilu. Możesz uzyskać dostęp do szuflady aplikacji i aplikacji Telefon bezpośrednio z ekranu w razie jakiejkolwiek sytuacji awaryjnej. Aby wyłączyć czas wyłączenia, będziesz musiał długo nacisnąć w dowolnym miejscu ekranu. Jednak zanim go wyłączysz, otrzymasz odliczanie 60 sekund, na wypadek gdybyś zmienił zdanie.

Uzyskiwanie wszystkich statystyk

Po powrocie z osobistego czasu możesz sprawdzić aplikację, aby zobaczyć wszystkie nieodebrane połączenia i wiadomości i wrócić do nich. Możesz również zobaczyć czas, w którym korzystasz z telefonu i aplikacji. W sekcji Mój dzień możesz zobaczyć, jak często odblokowujesz urządzenie, oraz całkowitą liczbę minut, które wydałeś, które mogły zostać wykorzystane jako produktywne godziny.

Wszystkie dane są przechowywane w urządzeniu jako zaszyfrowane i nigdy nie są przesyłane do żadnego z kont online lub aplikacji innych firm. Dzięki temu możesz korzystać z aplikacji bez obaw o prywatność.

Wniosek

Szczerze mówiąc, jestem pod wrażeniem aplikacji i naprawdę polecam ją każdemu, kto jest zawsze przyklejony do swojego urządzenia z Androidem. Zainstalowałem go nawet na telefonie mojego taty i zdalnie skonfigurowałem, co sprawiło, że mama była naprawdę szczęśliwa. Więc idź i zainstaluj aplikację na swoim Androidzie, aby zachować równowagę między wirtualnym i rzeczywistym życiem.