Jak liczę kalorie? Moje patenty na łatwe monitorowanie kalorii
Wszyscy wiemy, że problemy zdrowotne związane z nadmiernym spożyciem kalorii są liczne, a utrata wagi nie jest łatwa, szczególnie gdy jest się zobowiązanym do osiągnięcia tego w określonym czasie. To powiedziawszy, teraz jest większy wybór niż kiedykolwiek. Na dzisiejszym rynku dostępnych jest wiele narzędzi, które pomagają monitorować codzienne spożycie kalorii i regularnie zarządzać dietą. Dieta Calorie Balance to takie bezpłatne oprogramowanie, które pomaga monitorować dzienne spożycie kalorii poprzez utrzymywanie diety journal.
Program oferuje prosty i intuicyjny interfejs, który pomaga zachować przydatne harmonogramy i zapisy dziennego planu diety. Baza danych o żywności i kaloriach w formie arkusza kalkulacyjnego sprawia, że spożywanie żywności jest w pełni przejrzyste. Prosty kreator pozwala także wprowadzić swój wzrost, wagę, płeć, wiek i inną zmienną, aby zmierzyć to samo.
W oparciu o powyższe wyniki program poinformuje cię, ile należy spożyć kalorii lub wyciąć na utrzymać aktualną wagę / osiągnąć docelową utratę wagi. Używa suwaka poziomu aktywności, który zasadniczo waha się od ślimaka do dynamo i pomaga uzyskać prawdziwe wyniki. Poza tym istnieje edytor receptur i narzędzie listy zakupów, które ułatwiają wprowadzanie jakichkolwiek zmian lub modyfikacji w planie diety.
Ten bardzo przydatny darmowy program dla świadomych zdrowia obejmuje licznik kalorii z ponad 31 000 produktów spożywczych z łatwą konwersją jednostek. Możesz tworzyć posiłki, plany posiłków, a nawet pobierać plany z Internetu. Program zawiera również kalkulator ćwiczeń, dziennik i raporty z postępów.
Dieta kalorii Funkcje dietetyczne:
- Licznik kalorii: Ponad 31 000 pokarmów jest na wyciągnięcie ręki
- Inteligentna opcja wyszukiwania
- Fitness Tracker
- Posiłek planner: Tworzy i redaguje posiłki
- Konstruktor receptur: podaje szacunki dotyczące kalorii i odżywiania twojego jedzenia
- Listy zakupów: Łatwo wydrukuj listę zakupów
- Dzienniki i raporty: Śledzi swoje postępy
Stosowanie diety kalorii nie ogranicza się do jednej osoby; został zaprojektowany z myślą o wielu użytkownikach.
Pobierz teraz: Dieta kalorii
Powyżej 40 lat Te porady zdrowotne dla użytkowników komputerów, którzy przekroczyli 40 rok życia, mogą Cię zainteresować. Ponad 50? Ten przewodnik po produktach firmy Microsoft może być tym, co chcesz przeczytać.
Monitoruj stan swojego komputera za pomocą SensorsView Pro
Jeśli jesteś zaawansowanym użytkownikiem komputera PC przesuwającym urządzenie do jego granic, SensorsView Pro może powiedzieć, kiedy jest w tarapatach. Jednak nie wszystkie funkcje będą działać na każdej maszynie, dlatego przed zakupem należy przeprowadzić test.
Skanuj i monitoruj swoją sieć za pomocą Nsauditor
Chroń swoją sieć za pomocą tego skanera sieciowego i monitora.
Archiwizuj i monitoruj zawartość schowka Windows za pomocą ArchiveClipboard
ArchiveClipboard to fajne darmowe narzędzie przeznaczone do cichego siedzenia w zasobniku systemowym i monitorowania aktywności schowka.