Zrób wymuszone zerwanie z komputerami, zapobiegnij skoliozie - Użyj Breaker

Badania wykazały, że ludzie, którzy spędzają dużo czasu siedząc przed ekranem swojego komputera, są narażeni na poważne problemy zdrowotne. Ja, będąc pisarzem, muszę spędzać wiele godzin wpatrując się w ekran mojego komputera. Tak więc ten fakt czasami mnie martwi. To mówi; Komputery stały się niezbędne dla naszego życia, więc nie można ich zrzucić ani nie wykorzystywać. Jak można uniknąć bólów pleców, niepokoju, bezsenności i zmęczenia oczu spowodowanych długimi godzinami wpatrywania się w komputery?

Większość z was zaleci regularne ćwiczenia lub regularne przerwy w pracy - ale ilu z nas naprawdę to robi !? Dlaczego więc nie pozwolić naszemu komputerowi przypomnieć nam i zmusić nas do zrobienia przerwy raz na jakiś czas? To może nam bardzo pomóc. A co, jeśli dysponujemy wolnym narzędziem, które przypomina nam o robieniu tak krótkich, ale bardzo potrzebnych przerw w regularnych odstępach czasu? Breaker DDV robi to za ciebie. Już wcześniej objęliśmy WorkRave, teraz spójrzmy na to darmowe oprogramowanie.

DDV Breaker to program, który powiadamia Cię, gdy nadszedł czas, aby zrobić sobie przerwę od pracy. Robienie przerwy raz na jakiś czas może ci bardzo pomóc. W jaki sposób? Może poprawić twój nastrój, co z kolei może pomóc Ci być produktywnym podczas pracy. Poza tym może zapobiegać występowaniu skoliozy, zespołu cieśni nadgarstka i innych chorób "siedzących".

DDV Breaker jest przeznaczony głównie dla osób, które intensywnie pracują na komputerach i zapominają robić przerwy w godzinach pracy. Program jest wyposażony w dwa liczniki czasu, jeden dla czasu pracy, a drugi dla czasu przerwy.

Po zakończeniu godzin pracy, Breaker ogłasza i uruchamia timer zatrzymania. A kiedy przerwa się skończy, informuje cię, abyś wrócił do pracy. Interesujące, prawda? Pamiętaj, że musisz określić wzór przerywania, wpisując godziny pracy i przedział czasu przerwy. Narzędzie jest elastyczne i można je dostosować do pętli określoną liczbę razy lub zmienić liczniki na podstawie wzorca. Kliknięcie przycisku "Zamknij" uruchamia następny zegar roboczy w pętli.

Jak korzystać z wyłącznika DDV?

• Pobierz aplikację tutaj i zainstaluj program
• Po zakończeniu aplikacja znajduje się w taca systemowa jako ikona gotowa do wyświetlenia za każdym razem, gdy najedziesz na nią kursorem (ikona).

DDV Breaker jest dostępny w wielu językach (portugalski brazylijski, francuski i rumuński) i jest kompatybilny z Windows 10, Windows 8, Windows 7, Windows Vista i Windows XP. Wystarczy ustawić jego nieprzezroczystość i dźwięk alarmu niestandardowego.

Możesz również sprawdzić te dwa posty:

1. Oczy Relax zmusi Cię do zrelaksowania oczu podczas korzystania z komputera
2. 5 problemów zdrowotnych, co ponad 40 użytkowników komputerów powinno być świadomych!

Lepiej korzystaj z komputera z systemem Windows!