4 najlepsze aplikacje ios, aby uzyskać motywację dzisiaj

Odwróć tę zmarszczkę do góry nogami. Widziałeś wiele aplikacji list rzeczy do zrobienia na iPhone'a i Androida. Są wszędzie i dla wielu ludzi działają świetnie. Ale jak funkcjonalna może być lista rzeczy do zrobienia, jeśli nie masz motywacji, by coś zrobić? Nadszedł czas, aby zmotywować się do zmian i być produktywnym.

Niezależnie od tego, czy chcesz obudzić się o poranku, uzupełnić listę zadań na dany dzień, czy pozostać na bieżąco z dietą i ćwiczeniami, poruszył Cię. Oto pięć najlepszych aplikacji na iOS, aby uzyskać i utrzymać motywację.

1. MotivAction

MotivAction to aplikacja do zrobienia listy zadań, która ma również na celu zmotywowanie do wykonania tych zadań. Działa poprzez włączenie gry do aplikacji. Twoim partnerem w zbrodni w MotivAction jest Achi, biała piłka, która rozpaczliwie chce dotrzeć na szczyt góry. Za każdym razem, gdy wykonujesz zadanie, Achi zbliża się nieco do szczytu. Osiąga ten szczyt, gdy skończysz wszystkie zadania przez cały tydzień.

Poza grą, MotivAction zawiera wszystko, czego możesz potrzebować, aby mieć wyczerpującą listę zadań. Możesz ustawić terminy, przypomnienia, dodać podzadania i notatki, włączyć powtarzanie i więcej. Plus jest zapakowany w wspaniały, nowoczesny interfejs użytkownika. Zdobędziesz odznaki z czasem za wykonanie zadań i zdobycie Achi na szczyt góry.

MotivAction to 4, 99 $ dla iPhone'a i iPada.

2. Alarm marchwi do zrobienia i marchewki

Prawdopodobnie słyszałeś już o słynnych aplikacjach Marchewki. Jest Carrot Weather, moja ulubiona, Carrot Fit i inne. W celu zwiększenia produktywności i motywacji, lista rzeczy do zrobienia i bułka z marchwi łatwo tworzy tę listę.

Oba obracają się wokół Marchewy, chrapliwego robota, z którym łatwo się dogadać… dopóki się nie rozluźnisz. Marchewka nie gra. Robi się bardzo wściekła, gdy nie robisz tego, co jest na twojej liście i beszta cię, gdy od jakiegoś czasu niczego nie sprawdziłeś.

Jeśli chodzi o Alarm Marchewki, prawdopodobnie już wiesz, co się stanie. Nie naciskaj tego przycisku drzemki, jeśli chcesz, aby Marchewka była zadowolona, ​​i nie zejdź tak łatwo po prostu wskazując, że nie śpisz. Za każdym razem, gdy wyłączasz alarm, musisz wykonać trzy codzienne obowiązki Marchewki, co zwykle wymaga rygorystycznego potrząsania, przewracania i stukania. Jeśli drzemiesz, Marchewka stanie się bardziej agresywna i da ci jeszcze więcej obowiązków, gdy w końcu zdecydujesz się obudzić.

Alarm marchewki i alarmu marchewkowego mają wbudowane gry. Im więcej wykonujesz zadań, tym więcej awansujesz. Poziomowanie może odblokować nowe funkcje w aplikacjach takich jak plakietki na ekranie głównym, wiele alarmów i bardziej przyjazne alerty. Możesz także kupić „kody”, aby Marchewka była nieco mniej zepsuta.

Alarm marchewki do wykonania i marchewki są dostępne dla systemu iOS, każdy za 2, 99 USD.

3. Dzisiaj Habit Tracker

Dzisiaj Habit Tracker stał się jednym z moich ulubionych aplikacji do budowania nowych nawyków. Zasadniczo pozwala ci nadać każdemu nawykowi, który chcesz dodać do własnego pulpitu. Mój nawyk ćwiczeń, na przykład, ma własną tapetę, kalendarz postępu i niestandardowe liczniki dla moich indywidualnych celów. Nawyki żywieniowe mogą obejmować postępy i zdjęcia żywności.

Dzisiaj pozwala ci nawykać, co chcesz. Wyznaczasz cel, ile razy chcesz coś osiągnąć w tygodniu. Następnie, gdy przychodzi czas na odprawę, wystarczy dotknąć 3D Touch (lub długie naciśnięcie na starszych urządzeniach) na tym zwyczaju, aby wskazać, że skończyłeś dzień.

Zdobywaj odznaki za postępy i pasma, a także dodawaj inne widżety do każdego nawyku, dzięki którym będziesz mógł pracować nad swoim celem.

Dzisiaj jest bezpłatny z zakupami w aplikacji na iOS.

4. Mój trener diety

Jeśli poszukujesz motywacji w dziale zdrowia i kondycji, a nie w produktywności, sprawdź mój trener diety. To nie jest zwykły licznik kalorii lub tracker ćwiczeń.

Aplikacja zawiera zakładki do umieszczania zdjęć motywacyjnych, zobacz własne przed i po, przewodniki do pokonywania wyzwań i wiele innych. Jedna fantastyczna funkcja pomaga przejść przez bieżące pragnienie jedzenia, mierząc czas i licząc wszystkie swoje sukcesy, które mijają.

Uwaga: Aktywacja tej funkcji głodu żywności wymaga uaktualnienia płatnego.

Ale mimo że nie jest to tylko licznik kalorii, nadal można rejestrować spożycie żywności i ćwiczenia, a także dzielić się postępami i wynikami z przyjaciółmi.

My Diet Coach to cenne narzędzie do motywowania fitness i jest bezpłatne w przypadku zakupów w aplikacji na iOS.

ZOBACZ TAKŻE: Aplikacja Gotta Go z „Chelsea Does” jest prawdziwa i oto jak jej użyć