15 Wskazówki, aby być bardziej produktywnym podczas pracy w domu

Kiedy piszę ten post, siedzę w swoim domu w wygodnym fotelu i biurku, słuchając Uwagę Charliego Putha. Pracuję w domu od około pięciu lat i mam wiele do powiedzenia na ten temat.

Jednym z najczęstszych stwierdzeń, które otrzymuję od ludzi, kiedy mówię im, że pracuję w domu, jest: „Jest tak wspaniale, jak oszczędzasz dużo czasu na podróż”. Inny przyjaciel powiedziałby: „Ale czy nie znudzi ci się praca w pojedynkę? ”

Odpowiedź na oba te stwierdzenia brzmi „tak”.

Praca w domu ma znacznie więcej niż tylko pracę w piżamie godzinami. Aby opanować sztukę pracy w domu, musisz mieć odpowiednie podstawy i konfigurację, aby uczynić to doświadczenie zarówno produktywnym, jak i zabawnym.

Tutaj wybrałem listę rzeczy, których nauczyłem się przez lata, ułatwiających pracę z domu.

Więc bez dalszych ceregieli zacznijmy.

Inne historie: 5 sposobów na zwiększenie prędkości VPN

1. Skonfiguruj dedykowaną przestrzeń roboczą

Zacznij od podniesienia miejsca w domu, w którym będziesz wygodnie pracować. Upewnij się, że przestrzeń robocza to nie tylko inne miejsce w Twoim domu, takie jak stół jadalny czy wygodne krzesło w salonie.

Twoja przestrzeń robocza powinna zapewniać wystarczającą prywatność i umożliwiać pracę bez zakłóceń. Powinien mieć także wygodne krzesło z podłokietnikiem i przestronne biurko.

Jeśli nie masz wolnego pokoju, zawsze możesz wybrać cichy zakątek i odpowiednio go ustawić. Odpowiednie światło słoneczne jest również ważnym elementem do rozważenia przy wyborze miejsca pracy.

2. Kombinacja Perfect Chair-Desk

Ważne jest również, aby mieć idealne krzesło, ponieważ zamierzasz spędzić w nim dużą porcję dnia. Wydaj te dodatkowe dolary i zainwestuj w dobre krzesło o ergonomicznej konstrukcji.

Wypróbuj go kilka razy przed zakupem. Upewnij się, że poszukujesz dobrego wsparcia pleców i ramion oraz czegoś, co będzie wygodne dla tych długich godzin pracy.

Poszukaj także biurka, które pasuje do Twojego krzesła. Uzyskaj odpowiedni rozmiar, który nie jest zbyt duży lub zbyt mały. Lepiej mieć kompaktową konfigurację, która ułatwia konserwację.

3. Szybki Internet jest koniecznością

Nie mogę wystarczająco podkreślić, jak ważne jest posiadanie szybkiego łącza internetowego podczas pracy z domu. Upewnij się, że Twój dostawca usług internetowych (ISP) jest zaufany i oferuje szybką obsługę klienta.

Zainwestuj w wysokiej jakości szybki modem i router, który oferuje dobry zasięg, dzięki czemu możesz wygodnie zmienić miejsce pracy w domu.

4. Backup dla zasilania i Internetu

Nawet jeśli pracujesz w domu, masz do spełnienia terminy, a Twoje urządzenia elektroniczne muszą być gotowe i gotowe do bezproblemowej pracy. Uzyskaj rezerwę mocy dla zmartwień związanych z zasilaniem.

Ważna wskazówka: Upewnij się, że w pobliżu biurka znajdują się kolce lub wystarczająco dużo punktów zasilania, aby podłączyć urządzenia elektroniczne.

Ważne jest, aby mieć w telefonie klucz sprzętowy lub porządny plan danych, który może przejąć twoje obawy internetowe, aż problem Wi-Fi zostanie rozwiązany.

5. Udekoruj swój obszar roboczy

Kto nie chce pracować na ładnym biurku? Spersonalizuj swoje miejsce pracy za pomocą wszystkich swoich ulubionych rzeczy. Jeśli to możliwe, zdobądź zdjęcia z tablicy korkowej i pinezki, pocztówki i inspirujące cytaty, które mają dla ciebie znaczenie.

Udekoruj swoje biurko słodkimi zabawkami lub figurkami, aby uczynić go bardziej osobistym. Walczysz z pomysłami? Wystarczy udać się do Tumblr, aby uzyskać inspirację.

Uzupełnij swój stół o rzeczy, które wywołują uśmiech na twarzy. Warto też wyczyścić stół na końcu, aby następnego dnia zacząć od nowa.

6. Zdobądź roślinę i świece zapachowe

Zaleca się, aby w posiłku było dużo zieleni. Cóż, dostań też trochę zieleni do swojego obszaru roboczego. Dodanie odrobiny zieleni do biurka rozjaśni go i sprawi, że poczujesz się świeżo. Badania dowiodły, że rośliny pomagają zwiększyć wydajność i zmniejszyć stres.

Możesz nawet zapalić świece zapachowe, gdy pracujesz nad uspokojeniem. Te drobne dodatki pomogą Ci oderwać niektóre kreatywne soki.

7. Zainwestuj w głośnik Bluetooth

Masz swobodę podkręcania muzyki, a nawet zacinania ulubionych utworów, ponieważ nie jesteś w biurze. Zainwestuj w dobry głośnik Bluetooth, który będzie Twoim towarzyszem podczas codziennej pracy.

Możesz nawet spróbować bardziej kojących ścieżek dźwiękowych, takich jak dźwięki natury lub jazzowe instrumenty, aby zachować spokój podczas pracy. Jeśli wykonujesz powtarzające się zadania, audiobook lub podcast może być również dobrą opcją.

8. Ubierz się do pracy … lub nie!

Osobiście mam mieszane opinie o ubieraniu się podczas pracy w domu. Uwielbiam pracować w wygodnych dresach i koszulkach.

Jednak było kilka okazji, kiedy tęsknię za wiertłem przygotowującym do pracy. Wtedy zakładam moją ulubioną sukienkę i wyglądam na pół-swobodną. Panie, nie wstydzcie się również podkładać makijażu.

Zastosuj swój ulubiony lakier do paznokci i opublikuj kilka autoportretów #goodhairday na Instagramie.

Uwierzcie mi, te mogą wydawać się drobnymi rzeczami, ale wszystkie one składają się na szczęśliwy umysł, który ostatecznie prowadzi do produktywnego dnia w pracy.

9. Zaplanuj i przygotuj posiłki

Jest to jeden ze scenariuszy, w których czas zaoszczędzony w podróży do biura może zostać wykorzystany. Zaplanuj i przygotuj posiłki z wyprzedzeniem, aby nie spędzać więcej czasu w kuchni.

Przygotuj dwa lub trzy posiłki w dużych ilościach, aby były sortowane przez co najmniej kilka dni. Jakkolwiek nudno by to nie brzmiało, jedzenie domowych posiłków rzeczywiście zaoszczędziło mi mnóstwo pieniędzy na przestrzeni lat.

10. Zapasy na przekąski i przekąski

Teraz, gdy mamy do czynienia z tematem żywności, pozwólcie, że przypomnę wam, aby zaopatrzyć się w kilka munchies. Pokusa przekąsenia podczas pracy w domu jest nieugięta.

Batoniki Granola, garść orzechów, owoców i cukierków to niektóre zdrowe opcje.

Unikaj długich przerw między posiłkami. Około 2-3 szklanki zielonej herbaty lub aromatyzowanego jogurtu to także dwa zdrowe wypełniacze dla twojego brzucha. Oczywiście sporadyczna para pączków, babeczek lub worek chipsów nie zrani cię.

11. Masz ustalony czas pracy

Bardzo ważne jest, abyś miał jasność co do godzin pracy. Ustaw stałe godziny pracy i trzymaj się ich jak możesz. Upewnij się, że ustaliłeś swój harmonogram pracy z pracodawcami w momencie przyjęcia pracy.

Chociaż istnieje pewna elastyczność podczas pracy w domu, nie jest to i nie powinno być powodem do pracy w godzinach dodatkowych i weekendowych. Jeśli pracujesz jako wolny strzelec, spróbuj podzielić swój czas osobisty i czas pracy i trzymać się harmonogramu.

12. Aktywna komunikacja z kolegami i menedżerem

Teraz, kiedy przyzwyczaiłeś się do pracy w pojedynkę we własnej przestrzeni, upewnij się, że nie izolujesz się od świata. Zdarzało się, że pracowałem godzinami, nie rozmawiając z nikim, co może stać się problemem na dłuższą metę.

Spróbuj porozmawiać ze współpracownikami na temat aplikacji do obsługi wiadomości lub zadzwoń do nich szybko. Podejmij wysiłek, aby zbudować z nimi porozumienie.

Upewnij się, że utrzymujesz dobre relacje zarówno na poziomie osobistym, jak i zawodowym. Pomyśl o tym jako o profesjonalnej relacji na odległość.

Ponadto od czasu do czasu aktualizuj swojego menedżera o swojej pracy. Poinformuj ich o problemach lub problemach, z którymi możesz się borykać podczas pracy zdalnej. Bądź proaktywny we wszystkich rodzajach komunikacji, ułatwi to tylko bardziej wydajną pracę.

13. Weź wystarczająco dużo przerw

Zaplanuj przerwy dla siebie i umieść je w ciągu dnia. Upewnij się, że wstajesz z biurka podczas tych przerw. Możesz wziąć trochę świeżego powietrza, wybrać się na mały spacer i, co najważniejsze, spróbować porozmawiać z innym człowiekiem, jeśli to możliwe.

Działania te pomogą Ci zresetować i łatwiej przejść przez resztę dnia. Spróbuj zaplanować, jak spędzisz swoje przerwy z wyprzedzeniem, więc masz coś, czego możesz się spodziewać.

Zobacz także: 7 najprostszych porad dotyczących zdrowia i sprawności fizycznej dla zapracowanych osób

14. Wypróbuj Cafe lub Coworking Space

Specjalna przestrzeń robocza jest idealna, gdy pracujesz w domu na dłuższą metę. Jednak zawsze miło jest mieć zmianę otoczenia raz na jakiś czas. Możesz udać się do najbliższej kawiarni, która ma przyzwoite połączenie Wi-Fi i pracować nad filiżanką gorącej latte.

Inną opcją byłoby wynajęcie niedrogiej przestrzeni do współpracy przez kilka dni. To może być przyjemna zmiana, która przerwie monotonię pracy w domu.

15. Często ruszaj szyją i oczami

Wreszcie nie mogę wystarczająco podkreślić znaczenia rozciągania. Upewnij się, że wykonujesz proste ćwiczenia, aby poruszać swoim ciałem podczas pracy przez długie godziny.

Skoncentruj się na szyi, plecach i oczach i po prostu rozciągnij na tyle, aby rozluźnić mięśnie. Spróbuj zrobić z tego nawyk i podążaj za nim, ponieważ w dłuższej perspektywie będzie to pomocne dla twojego ciała.

Uczyń pracę z pracy domowej

Wreszcie, musisz zrozumieć, że praca w domu wymaga dużej dyscypliny. Wygodne łóżka i swoboda noszenia dresów przez cały dzień mogą wystarczyć, aby odciągnąć cię od celów i terminów pracy.

Od lat śledzę większość z wyżej wymienionych rzeczy i pomogli mi w utrzymaniu profesjonalnego elementu mojej pracy. To bardzo ważne, abyś najpierw uważał się za profesjonalistę. Pomoże to innym zrozumieć powagę twojego zawodu.

Czy pracujesz w domu? Czy masz jeszcze jakieś wskazówki do dodania do tej listy? Chcielibyśmy wiedzieć.

Zobacz dalej: Technologia przyszłości: szybsza transmisja danych przy użyciu techniki manipulacji światłem