2 Darmowe aplikacje ios do trenowania mózgu w podróży - technika przewodnia

Jedną z dobrych rzeczy w smartfonach jest to, że będąc zawsze pod ręką, można z nich korzystać prawie do wszystkiego, w tym do poprawy zdrowia i umiejętności.

W tym wpisie przyjrzymy się kilku naprawdę pomocnym i interesującym aplikacjom na iOS, które mogą pomóc w poprawie umiejętności mózgu i pamięci w krótkich okresach czasu bez konieczności wydawania ani grosza.

Zacznijmy od nich.

Lumosity

Bez wątpienia jednym z głównych atutów Lumosity jest zdolność aplikacji do dostosowania rutyny do potrzeb każdego użytkownika. Aplikacja skupia się na pięciu najważniejszych obszarach wydajności mózgu: pamięci, uwagi, elastyczności, szybkości i rozwiązywaniu problemów.

Zanim zaczniesz rutynę pamięci, Lumosity zada ci serię pytań, aby określić dokładny zestaw testów / gier, które pomogą Ci poprawić pamięć.

Gdy odpowiesz na nie i zalogujesz się do aplikacji (możesz użyć do tego swojego adresu e-mail lub Facebooka), możesz zacząć grać w różne gry wybrane dla Ciebie, z których każda pomaga poprawić określone obszary pamięci i mózg. Przykładem tych gier jest porównywanie symboli i wzorców zapamiętywania, chociaż jest wiele więcej rzeczy, które odblokowują codzienność plus jeszcze więcej, które możesz odblokować, jeśli zostaniesz płatnym członkiem Lumosity.

Kolejną mocną stroną Lumosity jest to, że możesz zabrać ze sobą treningi pamięci na iPhone'a i kontynuować je na komputerze domowym za pośrednictwem strony internetowej Lumosity. Ponadto bardzo przydatną funkcją jest to, że aplikacja będzie śledzić Twoje postępy każdego dnia i zapewni Ci „duży obraz” tego, jak przebiegał Twój trening tygodniowy.

Dopasuj mózgi

Z mniejszą ilością gier / ćwiczeń do wyboru, Fit Brains dla iPhone'a ma również prostsze podejście do treningu mózgu i pamięci, ale jednocześnie ta prostota pozwala na dokładniejsze śledzenie postępów i wyników.

Aplikacja wymaga także zalogowania się do niej i zapewnia dostęp do różnych gier treningowych. Niektóre z jego gier obejmują następujące wzorce, ćwiczenia abstrakcyjne i tym podobne.

Śledzenie postępów w miarę postępów rutynowych jest naprawdę łatwe, ponieważ aplikacja udostępnia odpowiednią kartę.

Jedną z największych cech Fit Brains jest jednak to, że aplikacja pozwala na wielu użytkowników. Oznacza to, że możesz dodać wszystkich członków swojej rodziny jako użytkowników i po prostu przekazywać im iPhone'a przez kilka minut każdego dnia, aby mogli trenować. Gdy to zrobisz, możesz śledzić postępy wszystkich z nich w jednej aplikacji. Dość wygodne, jeśli mnie zapytasz.

I to wszystko. Obie te aplikacje są bezpłatne i zapewniają znacznie bardziej kompletne doświadczenie, jeśli zostaniesz członkiem płatniczym. Jednak nawet w ich darmowych wersjach są one więcej niż wystarczające dla każdego, aby uzyskać trochę swobodnego treningu i uzyskać ogólne umiejętności w zakresie mózgu i pamięci w znacznie lepszej formie i tylko kilka minut dziennie. Więc nie wahaj się i spróbuj!